В прошлом многие считали, что психология – это наука, которую люди придумали исключительно из-за скуки. Ведь их бабушки и дедушки знать не знали о таком, и мирно жили с рождения и до конца своих дней. Но стоит спросить себя: так ли счастливо проходила их жизнь?  Психология помогает людям определиться с тем, чего они на самом деле желают, понять себя и перестать накручивать проблемы поверх других проблем, ведь психика людская устойчива, но рано или поздно даже прочнейшая сталь ломается. В  данной подборке собраны цитаты о психологии, которые помогут кому-то обрести себя.

Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.
Парадоксальное подкрепление — это когда ты сначала обнадеживаешь человека, а потом лишаешь его надежды. И тут же — снова надежда, снова разочарование. И так далее. Таким образом человека можно привязать к себе. Формула: счастье — смерть — счастье — смерть.
Относись к другим так, как тебе хотелось бы, чтобы они относились к тебе, — вот самый верный способ нравиться людям.
Женщина обязательно должна показывать мужчине, что ценит все, что он для нее делает. Это, однако, не означает, что ей нужно приходить в восторг, после того как он вынес мусор. Но и не стоит оставлять этот факт без внимания.
Если захочется переделывать людей — начни с себя — это и полезней, и безопасней.
Когда мужчина не ощущает, что его присутствие в чьей-то жизни меняет ее к лучшему, ему становится трудно поддерживать свой интерес к жизни и отношениям с женщиной. Какая уж тут мотивация, когда ты не нужен…

Каждый человек отличается от другого и с каждым днём отличается сам от себя.
Лучший способ помочь мужчине достичь большего — это не делать никаких попыток изменить его.
Тайна человеческой души — заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придет.
Знаешь, в психологии есть такое понятие, которое очень точно характеризует твое поведение — «Дура»!
При психозе мир фантазии играет роль кладовой, откуда психоз черпает материал или образцы для построения новой реальности.
Прекратите искать бессмысленные, слабые отговорки и примите правду: вы либо глупы, либо ленивы, либо вам наплевать.
Перестаньте беспокоиться и начните жить!
Мужчине в любви требуется, прежде всего, чтобы его принимали таким, какой он есть, ценили его, доверяли ему — и чтобы он сам мог доверять партнерше. Женщине же важнее всего забота, понимание, уважение.
Самое трудное – взять меньше, когда можешь получить больше.
Чтобы оставаться собой мы должны собой обладать: владеть историей своей жизни, помнить свою внутреннюю драму, своё повествование. Для сохранения личности человеку необходима непрерывность внутренней жизни.
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
— Мне многие говорили, что психология — это моё. — Они имели в виду, что твоё место в психушке.
Есть только один способ верно понять людей: он состоит в том, чтобы жить подле них, позволить им самим выражать себя изо дня в день и самим запечатлевать в нас свой облик.
Вы получаете не то, чего вы хотите, а то, над чем работаете.
До тех пор, пока человек зависит от мнения других и от событий внешнего мира, он крайне уязвим и непременно несчастлив.
Знаете, вы отличный лжец. Большинство людей подсознательно подают сигналы о нечестности. А у вас — ничего. Никакого внутреннего конфликта. Обычно это признаки феномена, который психоаналитики любят называть психопатией.
Самый верный путь к сердцу человека — это беседа с ним о том, что он ценит превыше всего.
Дать мужчине непрошеный совет — все равно, что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому. Потому-то они и воспринимают вмешательство столь болезненно: им очень важно сознавать, что они могут всегда и со всем справиться сами.
Идеалист — человек, который, заметив, что роза пахнет лучше капусты, заключает отсюда, что и суп из нее вкуснее.
Психиатр — это тот, кто за немалую плату задает тебе те же вопросы, которые жена задает тебе бесплатно.
К сожалению, перед проблемой писательского творчества психоанализ должен сложить оружие.
Девятнадцатый век был веком биологии, двадцатый – веком физики, двадцать первый – век психологии.
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.
Психотерапия — это попытка вкрутить шурупы в квадратные отверстия.
Хорошее и даже самое лучшее быстро приедается, если оно становится повседневным.
Настоящий мазохист всегда подставит щеку там, где у него есть перспектива получить удар.
Невроз представляет собой частичную победу над Эго, после того, как Эго не удалась попытка подавить сексуальность.
Прокладывай дорогу к разуму человека через его сердце.
Тревога является фундаментальным феноменом и центральной проблемой невроза.
Невроз характеризуется тем, что ставит психическую реальность выше фактической, реагирует на мысли людей столь же серьезно, как нормальные люди — на действительность.
Умение летать во сне означает не что иное, как желание быть способным к половой деятельности.
Труднее всего написать положительную рекомендацию человеку, которого очень хорошо знаешь.
Когда кто-нибудь из моих домашних жалуется, что прикусил себе язык, прищемил палец и т.д. то вместо того, чтобы проявить ожидаемое участие, я спрашиваю: зачем ты это сделал?
Люди говорят о денежных вопросах с той же лживостью, что и о сексуальных проблемах. В психоанализе и то, и другое необходимо обсуждать с одинаковой откровенностью.
Чтобы знать людей, нужно простить им предрассудки их времени.
Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.
Фантазия, как и каждое создание психики, как-то: сон, видение, бред — должно иметь какое-нибудь значение.
Кто пресмыкается перед высшими, сам топчет тех, кто ниже его.
Кто очень сухощав, тот охотно носит фуфайку, у кого мало содержания — те раздувают его словами.
Стоит лишь верить в человека больше, чем это обыкновенно бывает, чтобы вызвать наружу все лучшие стороны его характера.
Искусство расставить нужных людей в нужных местах — начало науки управления, но найти места для недовольных, трудней всего.
Трудно быть эффективным и не противным.
У человека с открытой душой и лицо открытое.
Смысл небольших знаков внимания состоит в том, что они показывают человеку, которого вы любите, что вы думаете о нём, хотите сделать ему приятное и что его счастье и благополучие, очень дороги и близки вашему сердцу.
В душе человека существует что-то, о чем он знает, не зная, что он о нем знает.
Лучше уж делать себе плохо, чем плохо о себе говорить, и лучше уж плохо о себе говорить, чем плохо о себе думать.
Нас привязывают к жизни те, кому мы служим опорой.
Из человека можно сделать все, стоит только подойти к нему со слабой стороны.
Мы знаем действия многих причин, но мы не знаем причин многих действий.
В отличие от Фрейда я не верю, что секс является определяющим фактором в комплексе поведения человека. Мне кажется, холод, голод и позор нищеты гораздо глубже определяют его психологию.
Понимать жизнь и разбираться в людях — далеко не одно и то же. Великая премудрость — постигать характеры и улавливать настроения.
Смиренным и открытым признанием своей неправоты чего только не добьешься, сын мой!
Слишком тонкая чувствительность есть истинное несчастье.
Мужчины… не могут знать, что женщинам необходимо, — им нужно об этом рассказать.
Не воображайте, что ваш случай необычайно трудный. Даже те, кто со временем становился самым красноречивым представителем своего поколения, в начале своей карьеры страдали таким безотчетным страхом и застенчивостью.
Вопрос о миссии психотерапии – это, в первую очередь, вопрос о постижении ею самое себя и своего предназначения.
Каждый твердо убежден в своей объективности, и никто не верит в чужую
Любое определение психотерапии так или иначе ограничивает ее самое, становится пределом для развития
При психозе мир фантазии играет роль кладовой, откуда психоз черпает материал или образцы для построения новой реальности.
Один из «парадоксов» психотерапии состоит в том, что в ней нет ничего, чего нельзя было бы увидеть в остальной жизни.
В наших сновидениях мы всегда одной ногой в детстве.
Романтичность возникает тогда, когда женщина обладает женской властью над мужчиной и к удовольствию обоих становится для него важнее всего остального.
Сновидение – это страж сна, а не его нарушитель.
Фрейд знал ответы. Если вы не понимаете чего-то относительно секса, не говорите, что это ужасно или таинственно. Посмотрите у Фрейда.
Если здесь (в искусстве взаимоотношений между людьми) и есть какой-либо секрет успеха, то он заключается в умении понять точку зрения другого человека и смотреть на вещи и с его, и со своей точек зрения.
Если не знаешь, какую девушку выбрать, пусть выберет кто-нибудь другой, а ты выбери ту же самую.
Человек имеет два мотива поведения — один настоящий и второй, который красиво звучит.
Его ум был полон ненавистью и сексом, потому что у него не было любви.
Психолог — человек, который смотрит на всех остальных, когда красивая девушка заходит в комнату.
Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.
Нормальные люди — только те, которых вы мало знаете.
Ты — это задача. Ни одного ученика кругом.
Отделите инцидент от лежащей в основе проблемы. Проблема – не поведение, а невозможность изменить ситуацию, иметь слёзы и смешанные чувства.
Мы плохо верим тому, чему неприятно поверить.
Если ребёнок, испытывающий раздражённость, не смог изменить ситуацию и не смог выплакать слёзы тщетности, не смог пройти путь от злости к скорби, то энергия фрустрации идёт дальше, к последнему механизму защиты от проявления агрессии.
Самый большой друг и самый большой враг человека — его воображение.
Пригласить зависеть от нас ребёнка постарше, это убедить ребёнка, что он может положиться на нас, рассчитывать на нас, может доверить нам свои проблемы и мы их решим, он ожидает нашей помощи. Мы как бы говорим ребёнку, что мы тут ради него и что это нормально, если он нуждается в нас.

Человек — животное стадное, причем гораздо больше в умственном отношении, чем в телесном. Он может пойти гулять в одиночку, но он не выносит одиночества в своих мнениях.
Приглашение зависеть и согласие зависеть — это хореография двух любящих и доверяющих друг другу людей.
К психологии сна. Первично здесь расслабление представлений, ускользание во все стороны, мышление, каким его воспринимаешь в полусне. Им-то при определенных обстоятельствах и завладевает аффективная тенденция — и делает из этого материала историю.
Обвинение психотерапии в миссионерстве не кажется мне обоснованным. Странно рассуждать о развитии психотерапии, исключая при этом экспансию как свойство жизни. Психотерапия в ее нынешнем понимании возникла как предложение в ответ на социо-культурный запрос. Но, возникнув, она – как и всякая другая область деятельности – не может не формировать спрос. Логика, в пределах которой формирование спроса на медицину называется просвещением, а на психотерапию – миссионерством, есть логика пристрастной субъективности, двойного стандарта.
Человеком движут, управляют им аффекты и идеи.
Моя задача как терапевта состоит не в том, чтобы проникнуть в смыслы пациента и причины их возникновения, а в том, чтобы создать условия, в которых пациент имеет возможность прожить и пережить эти смыслы сам полнее и иначе, изменить их так, чтобы, в одних случаях, они перестали порождать или поддерживать симптомы, а в других приводили к оптимизации копинг-стратегий и поддержанию качества жизни при сохраняющихся симптомах.
Прощать надо молча — иначе какое же это прощение.
У меня вызывает большие сомнения тезис о необходимости подвергать психотерапевтические методики «серьезному научному анализу» – по крайней мере, до тех пор, пока этот анализ связывается с «научным мировоззрением», на основании которого, якобы, не желают действовать психотерапевтические методики, и пока точно не определено, что должен представлять собой «серьезный научный анализ», которому они, якобы, не хотят подвергаться. Тут уместно вспомнить анекдот: к человеку, стоящему в длинной очереди на такси, подъезжает частник: «Подвезти?» – «Но вы же не такси» – «Вам что нужно – шашечки или ехать?». Ставшая уже крылатой фраза: «Я не знаю, почему это работает, но это работает» отражает ситуацию в психотерапии гораздо точнее, чем якобы научные «шашечки».
Вы всю жизнь будете встречать людей, о которых с удивлением скажете: «За что он меня невзлюбил? Я же ему ничего не сделал». Ошибаетесь! Вы нанесли ему самое тяжкое оскорбление: вы — живое отрицание его натуры.
Психотерапию нередко упрекают в том, что она представлена множеством закрытых сект со своими верованиями, своим «птичьим языком». Действительно, каждое из ее направлений формирует собственные теории, из которых, якобы, следуют методы, хотя при беспристрастном рассмотрении оказывается, что сами эти теории суть мифологии, строящиеся на индивидуальном восприятии и эмпирических находках.
Не воображайте, что ваш случай необычайно трудный. Даже те, кто со временем становился самым красноречивым представителем своего поколения, в начале своей карьеры страдали таким безотчетным страхом и застенчивостью.
Применительно к психотерапии можно сказать, что человек сегодня живет в культуре изменений, а не канонов, Сама эта культура лишена прежних психорегулирующих традиций, помогавших совладать с изменениями. И если научная и промышленная революции XIX в., меняя жизненные уклады, уповали, естественно, на «научную психотерапию» с ее лабораторностью и медикализацией, то сегодня акценты все более смещаются от sciences к humanities.
Каждый твердо убежден в своей объективности, и никто не верит в чужую
Психотерапия прежде всего – ипостась культуры. Специально хочу подчеркнуть нетиражируемость психотерапии: так же, как в театре каждое исполнение одной и той же пьесы уникально – то же да не то же самое, в психотерапии уникальна каждая сессия даже при использовании одного и того же метода или техники. Диалог – а психотерапия это диалог, а не воздействие – нетиражируем.
При психозе мир фантазии играет роль кладовой, откуда психоз черпает материал или образцы для построения новой реальности.
Термин психотерапияобозначает различные принципы (секулярной, то есть светской) этики и их применение на практике. Таким образом, каждый метод и каждая школа психотерапии представляет собой систему прикладной этики, выраженную в идиоме лечения. Каждый из этих методов и каждая из школ несет на себе отпечаток особенностей личностей их основателей и приверженцев, их устремлений и ценностей
В наших сновидениях мы всегда одной ногой в детстве.